코로나 이후로 재택근무가 일상이 되면서, 디지털 기기를 항상 켜놓는 '올웨이즈 온' 문화가 우리의 건강과 삶에 심각한 부작용을 초래하고 있습니다. MBTI별 디지털 중독을 극복할 수 있는 방법에 대해 알아봅니다.